Ingrédients
Method
- Dans un blender, combinez le kéfir d'eau, les fraises, la demi-banane et le miel si vous le souhaitez.
- Ajoutez quelques glaçons si vous voulez une texture plus froide et crémeuse dans votre smoothie.
- Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Goûtez le smoothie et ajustez la douceur si nécessaire en ajoutant un peu plus de miel si désiré.
- Versez le smoothie dans des verres et décorez éventuellement avec des feuilles de menthe fraîche.
Notes
Dégustez immédiatement votre smoothie au kéfir d'eau à la fraise pour profiter de sa fraîcheur et de ses bienfaits pour la santé !